Joogan eri tyylisuunnat Joogaretriitti Joogasta
Kotijooga – joogaa helposti
Haluatko rentouttavan, mutta tarvittaessa haastavan liikuntalajin, johon tarvitset vain mukavat vaatteet ja joogamaton? Onko sinulla rajoitetusti aikaa lähteä liikkumaan, vai onko kyse siitä, että vierastat ryhmäliikuntaa? Vai harrastatko jo lajia, jota varten sinun tulisi kehittää liikkuvuuttasi ilman ylimääräistä rahanmenoa? Sinulle on erinomaisia uutisia: kotonakin voi joogata! Jooga on nykyään niin suosittu rentoutus- ja liikuntamuoto, että […]
