Joogan eri tyylisuunnat
Joogasta on viime vuosikymmeninä tullut äärimmäisen suosittu laji. Kuntosalit tarjoavat joogatunteja, kesällä puistot täyttyvät puistojoogaajista ja varakkaammat lähtevät pidemmäksi aikaa ulkomaille joogaretriitteihin. Mutta jooga ei ole vain yksi laji, sillä joogan eri tyylisuuntia löytyy kymmeniä. Vaikka joogatunti olisikin nimetty vaan ‘joogaksi’, ei pelkkää joogaa ole olemassakaan, vaan kyseessä on aina joku eri tyylisuunnista. Jos olet […]